autor Ricky

Nome:

Ricky

Artigos:

4

Artigos

• Perder peso na casa: acolledor, fácil, eficaz!
  Formas de perder peso na casa: regras dietéticas e actividade física.
  23 Decembro 2021
• Dieta de 6 pétalos
  A dieta de 6 pétalos é de seis monodietas alternas, un dos cales é de seis días. Ler máis no artigo.
  22 Decembro 2021
• "7 kg en 7 días" - dieta durante unha semana: pros e contras, comentarios
  A dieta de 7 días a 7 kg é un programa nutricional de baixo contido calórico a curto prazo tamén coñecido como a dieta sueca. Está construído sobre os tres piares principais dunha dieta sa: proteínas, fibra e vitaminas. Ben, bastantes hidratos de carbono "complexos".
  31 Agosto 2021
• Os mellores exercicios de adelgazamento abdominal e lateral que podes facer na casa e no ximnasio
  Como perder peso no abdome e nos lados? Unha visión xeral dos exercicios eficaces adecuados para o fogar e o ximnasio.
  23 Decembro 2020